Kjoserennet 16.1.2016 er avlyst
Vi må dessverre avlyse årets Kjoserenn da vi ikke har fått tilstrekkelige snømengder.
Kjoserennet 16.01.2016
Kjose IL inviterer til Kjoserennet som arrangeres for 16. gang. Tid: Lørdag 16.01.2016 kl. 11.00 Start/mål: Saga, Kjose (ca.5 km. fra Eikvang) Distanse: ca.25 km. (2×12,5 km), klassisk stilart Påmelding: Innen onsdag 13.1.2015. Etteranmelding inntil 1 time […]
Stem på Kjose IL i konkurransen Klubben i mitt hjerte
I perioden 14.-27 november arrangerer Nordea sammen med Norges idrettsforbund, Dagbladet og P4 en konkurranse for idrettslag i Norge. Klarer Kjose IL å samle 50 stemmer eller mer i løpet av ett døgn, er Kjose IL med på trekningen av tre dagspremier på 10.000 […]
MEIR Trening fortsetter ut året
Responsen på treninga med konseptet MEIR Trening har vært god og vi fortsetter derfor med dette ut året. Vi har vært opptil 16 treningsglade damer og herrer i alderen 16-60+ på en kveld, så dette er trening som passer for alle. Tid: Onsdager […]
Dugnad: Løyperydding
Løypekomiteen inviterer til dugnad førstkommende lørdag, 31/10-15, med oppmøte i Saga kl 10:00. Agendaen blir løyperydding, så ta gjerne med litt redskap om du har. Er det noe du lurer på? – ta kontakt med Jørgen; 41407306. Vel møtt!
Første trening med Meir trening
I kveld har vi hatt første trening med Meir trening på fotballsletta. Vi var en fin gjeng, men det er plass til flere!! Effektive kondisjons- og styrkeøvelser som hesten, oksen og ryggsekken fikk oss raskt opp i puls og musklene fikk virkelig jobbe. Likevel var det […]